Kuka huolehtii sinun vanhemmastasi, kun sinä et ehdi? Seurana mukana I love me -messuilla

Onko sinulla ikääntyvä äiti, isä tai muu läheinen, jonka pärjäämistä huomaat miettiväsi
kesken työpäivän?

Onko hän yksinäinen? Pääseekö hän riittävästi ulos? Onko arjessa vielä iloa, tekemistä ja
muita ihmisiä? Entä jos välimatkaa on satoja kilometrejä – tai oma elämä on juuri nyt niin
täynnä, ettei läheisen luokse yksinkertaisesti ehdi niin usein kuin haluaisi?

Näiden kysymysten äärelle kutsumme sinut I love me -messuille Helsingin
Messukeskukseen 16.–18.10.2026.

Seurana on tänä vuonna mukana messuilla ensimmäistä kertaa. Haluamme puhua
ikääntyvien läheistemme hyvinvoinnista, mutta yhtä tärkeänä myös meidän omaisten
hyvinvoinnista ja mielenrauhasta. Sillä välittämisen ei pitäisi tarkoittaa sitä, että kaiken täytyy tehdä itse.

Tule jättämään sydämesi Mielenrauha-seinälle 💜

Osastollamme sinua odottaa Mielenrauha-seinä, jonka äärellä kysymme:

Mikä sinua huolettaa eniten ikääntyvän läheisesi arjessa?

Yksinäisyys? Muisti? Turvallisuus? Ruokailu? Välimatka? Vai yksinkertaisesti se, ettei oma
aika riitä?

Saat kiinnittää oman sydämesi siihen kohtaan, joka tuntuu juuri sinun elämässäsi tutulta.
Seinän tarkoituksena ei ole kuitenkaan kerätä vain sydämiä. Haluamme avata keskustelua
asiasta, jota moni työikäinen kantaa hiljaa mukanaan.

Joskus jo tieto siitä, että äidin kanssa on joku lähtenyt kävelylle, isä on saanut juttuseuraa
tai muistisairas läheinen on viettänyt iloisen iltapäivän tutun ihmisen kanssa, voi tuoda
valtavasti mielenrauhaa.

Seuranassa juuri sitä varten on sama tuttu eläkeikäinen Seuralainen, joka viettää
kiireetöntä aikaa vanhuksen kanssa kotona tai hoivakodissa. Ja jokaisen tapaamisen
jälkeen myös omainen saa kuulumiset.
Iloa hänelle. Mielenrauhaa sinulle.

Hyvän tyttären syndrooma – tarvitseeko minun ehtiä kaikkeen?

Messuilla nostamme lavalle myös aiheen, josta pitäisi puhua paljon enemmän.
Mitä oikeastaan tarkoittaa olla hyvä tytär ikääntyvälle vanhemmalle? Pitääkö käydä usein? Hoitaa asiat? Soittaa jatkuvasti? Olla aina saatavilla?
Entä jos asuu kaukana? Jos oma elämä täyttyy työstä, lapsista, parisuhteesta ja kaikesta
muusta? Tai jos suhde omaan vanhempaan ei olekaan ollut aina helppo?

Paneelikeskustelussamme “Hyvän tyttären syndrooma – tarvitseeko minun ehtiä
kaikkeen?” aiheesta keskustelevat sosiaalisen median vaikuttaja Maiju Hannolin, yrittäjä
Merja Pesonen ja Seuranan perustaja Mirka Saarinen. Keskustelun juontaa Seuranan
kumppanuuspäällikkö Juliane Moilanen.

Kolmea panelistia yhdistää kokemus omasta muistisairaasta äidistä, mutta heidän
perheidensä tilanteet ja tapansa pitää huolta ovat erilaisia. Yhden äidin ympärillä on suuri, lähellä asuva läheisten joukko. Toisten tarinoihin kuuluvat välimatkat, ruuhkavuodet ja myös monimutkaisemmat äiti–tytär-suhteet. Juuri siksi haluamme kysyä: Onko olemassa vain yhtä tapaa olla hyvä tytär?

Me ajattelemme, ettei ole. Välittämistä voi olla se, että on itse vierellä. Mutta välittämistä voi olla myös se, että huolehtii jonkun muun olevan läsnä silloin, kun itse ei pysty.
Paneelissa puhumme syyllisyydestä ja velvollisuudentunteesta, mutta ennen kaikkea ratkaisuista, rajoista, avun vastaanottamisesta ja siitä, miten ikääntyvän läheisen ympärille voidaan rakentaa hyvää elämää ilman, että yhden ihmisen täytyy kantaa kaikki.
Ja lupaamme myös hyvää mieltä. 💜

Muistisairairas tarvitsee muutakin kuin hyvää hoitoa

Toisessa messujen puheenvuorossamme pysähdymme erityisesti muistisairaan ihmisen
hyvän arjen äärelle.
Mirka Saarinen haastattelee Tuulia Virhiää, muistisairaan äidin tytärtä, jonka
sydämenasiana on tehdä muistisairauksia näkyviksi ja puolustaa hoivaa, jossa
turvallisuuden ja perustarpeiden lisäksi muistetaan myös ihmisen sosiaalinen
hyvinvointi. Tuulia on tuonut muistisairaan arkea tutuksi äitinsä kanssa tekemillään
somevideoilla, Dior.Riitta instagramissa, ja mediassa – ja saanut tuhannet omaiset
samaistumaan itsensä tarinaan.

Mitä tapahtuu, kun muistisairas ihminen saa seuraa, tekemistä, ulkoilua, musiikkia,
keskustelua, naurua ja kohtaamisia? Voiko elämässä olla edelleen paljon iloa, vaikka muisti heikkenee?
Ja kuka tuo niitä hetkiä arkeen silloin, kun oma tytär, poika tai muu läheinen ei itse pääse
paikalle?

Meille yksi tämän keskustelun tärkeimmistä ajatuksista on: Muisti voi heiketä, mutta tarve tulla kohdatuksi ei katoa. Muistisairas ihminen ei ole vain hoivan kohde. Hän on edelleen ihminen, jolla on oma
historiansa, persoonansa, kiinnostuksenkohteensa, huumorinsa ja tarve kuulua muiden
joukkoon. Hyvä vanhuus ei ole vain turvallista vanhuutta. Sen pitäisi sisältää myös iloa.

Tule tapaamaan meitä!

Jos elämässäsi on ikääntyvä läheinen – tai tiedät, että tämä vaihe on omassa perheessäsi
vielä joskus edessä – tule juttelemaan kanssamme. Osastollamme ei tarvitse tietää, tarvitseeko läheisesi palvelua. Saat tulla kertomaan tilanteestasi, kysymään, kuuntelemaan tai vaikka vain kiinnittämään yhden sydämen Mielenrauha-seinällemme.
Haluamme, että mahdollisimman moni lähtisi messuilta mukanaan yksi ajatus:
Sinun ei tarvitse ehtiä kaikkea itse. Välittäminen ei vähene sillä, että vastuuta jakaa. Joskus yksi parhaista asioista, jonka voimme läheisellemme tehdä, on huolehtia siitä, että joku on hänen rinnallaan silloin,
kun me emme pääse.

Tervetuloa tapaamaan Seuranaa I love me -messuille 16.–18.10.2026 Helsingin
Messukeskukseen, osastolle 6r1.💜

Paneeli: Hyvän tyttären syndrooma – tarvitseeko minun ehtiä kaikkeen?
Health Hub | la 17.10 klo 13-13.25

Haastattelu: Kuka huolehtii sinun vanhemmastasi, kun sinä et ehdi?
Wellness corner | pe 16.10. klo 17-17.25

Nähdään messuilla. Tule sydämesi kanssa.💜

Seurana Oy

Seurana Oy on Suomen ensimmäinen, valtakunnallinen vanhusseurapalvelu. Seurana tarjoaa ikääntyneille kiireetöntä ja tuttua seuraa kotiin ja hoivakotiin kaikkialla Suomessa. Seuranan missiona on onnellinen vanhuus ja vanhusyksinäisyyden vähentäminen. Seuralaisina työskentelee satoja eläkeikäisiä ihmisiä, jotka tuovat ikääntyneiden arkeen seuraa, ulkoilua, tekemistä ja merkityksellisiä kohtaamisia.