Blogi

Joulun taikaa Eino Grönin tulkitsemana

Olemme tänä vuonna saaneet nauttia yhteistyöstä ihanan Eino Grönin kanssa. Niinpä olikin ilo osallistua Eino Grönin ja Mari Palon lämminhenkiseen joulukonserttiin marraskuisena iltana.

Ennen konsertin alkua kävimme muutaman Seuralaisemme kanssa nauttimassa joulun ensimmäiset glögit iloisen puheensorinan saattelemana. On meidän Seuralaiset kyllä kaikki niin ihania! Temppeliaukion kirkossa meitä odottelikin jo sitten kahden ensimmäisen penkkirivin verran tuttuja asiakkaidemme, Seuralaisten ja Seuranan matkassa kulkeneiden ihanien henkilöiden kasvoja. Voi miten kiva oli nähdä!

Seurana-Mari-Palo-esiintyy

Sekä Einon että Marin äänet sopivat täydellisesti Temppeliaukion kirkkoon, ne sointuivat kauniisti kiviseinistä. Einon aloittama “Kirkossa” -kappale sai tunteet pintaan meistä monille. Heidän yhdessä tulkitsemansa “Maa on niin kaunis” soi kauniisti sydämiimme ja Einon “Jouluyö, juhlayö” soi kuulemma korvissa upeina sointuina vielä seuraavanakin päivänä.

Konsertin loputtua saimme kiittää Einoa lämpimästi jouluisesta tunnelmasta ja juhlavasta konsertista. Onneksi asiakkaamme Tampereella saavat nauttia hänen tummasta äänestään ensi keväällä Einon siellä konsertoidessa! Kiitokset lämminhenkisestä illasta koko seurueelle!

Mirka

Seuralainen esittäytyy: Anneli

Anneli on meidän ihastuttava Seuralainen, joka tuo ilon vanhuksen elämään poimimalla juuri vanhusta kiinnostavia asioita tapaamisten iloksi. Hän saattaa viedä tuliaiseksi kirjastosta lempimusiikkia tai sesongin tullessa lempihedelmiä kaupasta, ja mikä ihaninta, kohtaa kiireettä ja kuunnellen. Näin hän kertoo itse Seuralaisena toimimisesta:

Anneli”Kiinnostuin Seuralaisena olemisesta siinä vaiheessa, kun olin ollut pari vuotta eläkkeellä. Tuntui, että lastenlasten kanssa puuhailun ja omien harrastusten lisäksi voisin vielä sitoutua johonkin merkitykselliseen tekemiseen. Olin toiminut vuosia aiemmin mm. SPR:n ystäväpalvelussa ja Läksyhelpissä, joten minussa lienee jonkunlainen tarve olla avuksi, siinä missä voin.

Aloitin elokuussa ja minulla on toistaiseksi yksi vanhusasiakas. Hän on ihana, seurallinen ja skarppi 94-vuotias herrasmies. Hän asuu vielä kotonaan ja liikkuu rollaattorin avulla. Tapaamisiimme kuuluu aina musiikin kuuntelu ja siitä keskustelu. Leonard Cohen ja Iiro Rantala ovat hänen suursuosikkejaan, ne ovat aina ohjelmassa. Aina myös kahvitellaan, ja leikitään esim. jotain leikkiä, kuten Laiva on lastattu tai heitellään pehmopalloa, mikä jumppaa käsivarsia mukavasti. Ulkoilu on käytännön syistä rajoittunut parvekeulkoiluun. Parasta on se, kun näen, miten hän nauttii saadessaan kuuntelevaa juttuseuraa. Aina hän muistaa kysyä minultakin, mitä minulle kuuluu ja miten olen voinut.

Seuralaisen paras työkalu mielestäni on lämmin sydän ja positiivinen mieli sekä se asenne, että tapaamisaika vietetään kiireettömästi ja asiakkaan ehdoilla, hänen hyvinvointiaan ajatellen ja hänelle virkistystä tuoden.

Vanhusten kanssa oppii väistämättä ajattelemaan ihmisyyttä laajemmasta näkökulmasta. Me emme tiedä, millaisena vanhuus omalle kohdalle tulee ja miten sen tulemme kokemaan, ennen kuin itse olemme tarvitsevia ja avuttomia. Toivottavasti silloin meillä jokaisella on muutama ihminen, edes yksi, joka voi antaa hetken kiireetöntä aikaa, pysähtyä kysymään kuulumisia tai vaikka vain istumaan vieressä hiljaa, käsi kädessä. Pystyn antamaan aikaani jollekin nyt, ja se tekee minut onnelliseksi.

Vanhat filosofit sen jo päättelivät, että “emme milloinkaan tunne yksinäisyyttä, kunhan huolemme on toisten hyvinvointi”.  Ja tiedekin on jo todistanut, että yhteistyökäyttäytyminen käynnistää aivojen mielihyvä- ja palkitsemisjärjestelmät. Kannattaa siis kehittää avuliaisuutta ihan oman hyvinvoinnin vuoksi!”

 

OSMO – muistisairaan huomioväline

Sain muutama viikko sitten kuulla ensimmäistä kertaa OSMO -muistisairaan huomiovälineestä. Kiinnostuin, ja onnekseni OSMOn ”äiti” Jaana ottikin yhteyttä ja kertoi lisää tästä loistotuotteesta.

Oletko sinä kuullut OSMOsta? Ei hätää, mikäli et – kyseessä on suht uusi tuote ja mikä hienointa täysin suomalainen tuote! Ja vielä edullinenkin, 25 euroa!

OSMO toimii kuin hyvä avaimenperä: kiinnitys rollaattoriin, takin liepeeseen, avainnippuun jne, ja siihen lisätään läheisen yhteystiedot. OSMO loistaa kirkkaana ja upeaa olisikin, että yhä useampi tunnistaisi sen ja tietäisi että kantajansa on muistisairas, joka saattaa tarvita apua. Kun sellaisen näkee, voi vaikka ystävälisesti mennä esittäytymään ja kysymään, onko kantajalla kaikki hyvin ja pääseekö hyvin kotiin. Mikäli katseessa on hätäännystä tai ei tiedä, missä koti on, onneksi läheisen puhelinnumero on lähellä.

Seuranan blogitilaajille tämä kätevä turvaväline nyt -10%, eli 22,50. Tilaa omasi viitteellä ”Seurana”. Eikö olekin joulupukin konttiin hyvä ja hyödyllinen, kotimainen tuote?

Olemme lahjoittaneet muutamia OSMOja Seuranan asiakkaille – ja vastaanotto on ollut hyvää! Parempikuntoiset muistisairaat ovat ilolla kiinnittäneet käsilaukkuun ja takkiin. ”Eihän sitä koskaan tiedä, jos vaikka unohtaa kotiosoitteen.” Rollaattorin kanssa kulkevat ovat tykänneet, kun kirkas OSMO roikkuu rollaattorissa ja huomataa, jos ”hätä tulee”.

Pidetään aina huolta toisistamme! Jos nähdään yksinäinen, eksyksissä oleva vanhus, mennään aina kysymään että voidaanko auttaa. Se saattaa maksaa toisen terveyden, ja ainakin tuo turvaa läheisille, jotka ehkä parhaillaan etsivät vanhusrakastaan.

Rakkaudella,

Mirka

#unelmienivanhuus – mitä kuuluu Seuranan hyväntekeväisyysvanhukselle?

Muistatte varmaan minun ihanan oman kummivanhukseni Eevan – sotaveteraanipiirin jäsenen, 93-vuotiaan upean rouvan? Lupasin kertoa teille lisää tapaamiskuulumisistamme, ja nyt on hyvä hetki siihen. Seurana-aikaa-sotaveteraanille-800x800px

Eeva nimettiin minulle kummivanhukseksi Helsingin Seudun Sotaveteraanipiiristä. Lupasin hänelle seuraa, ulkoilu- ja asiointikaverina olemista, toiveidensa mukaan. Aikaa hänelle keräsin eri some-kampanjoiden avulla – tykkäysten ja kommenttien määrän mukaan.

Kiitos teille kaikille tykkääjille ja kommentoijille! Eikö ollut helppo tapa antaa aikaa Eevalle? Olen nyt tavannut hänet kaksi kertaa, ja olen myyty! Hän on esikuvani: toivon, että 93-vuotiaana olen yhtä huoliteltu, terävä, fiksu ja asioista kiinnostunut.

Ensimmäisen kerran tavatessani Eeva antoi hyvät ja tarkat ohjeet luokseen. Ja odotti jo ovella, avoimena, sosiaalisena ja tehtävälista mielessään. Me suuntasimme taksilla kauppa- ja apteekkiasioille. Voi miten jämpti asioiden hoitaja hän onkaan! Aika meni siivillä paikasta toiseen rientäessä. Kotiin palattuamme minulle esiteltiin hänen kaunis kotinsa sekä upea rivistö sodan ansiomerkkejä. Ja jämptisti sovittiin kalenteriin seuraava tapaaminen ja sisältö sille. Hän on upea!

Toisella kerralla päästiin kirjoittamaan joulukortteja. Ja vastaanottajia piisaa ympäri Eurooppaa. Aika meni taas vauhdikkaasti kirjoittaen ja tarinoita vastaanottajista kuunnellen. Kotona ihailin tauluja, kuulin niistä tarinoita, ihailin presidentiltä tulleita ansiokirjeitä, ja kuulin ihania tarinoita kesäpaikasta. Mitä elämää!

Ensi kertaa odotan jo innolla – mitähän meidän tapaamisen varalle on taas keksittykään? Ihana auttaa arjessa näin upeaa sotiemme veteraania.

Lämmöllä,
Mirka

”Kuin lintuna häkissä” Onko teillä omaishoitaja perheessä?

Omaishoitajat ovat todellisia arjen sankareita. Usein he ovat iäkkäitä ja töissä omaishoitajana kellon ympäri, itsekin jo ehkä huonokuntoisena. Jos teillä on perheessä äiti tai isä tai anoppi tai appi omaishoitajana, kysykää häneltä ”Miten sinä voit?”, ”Miten voimme auttaa?”, ”Saatko itse levättyä tarpeeksi?”, ”Nukutko hyvin?”, ”Onko sinulla omaa aikaa?”

Kuulin aikanaan omaishoitajana toimivalta läheiseltäni lauseen ”Tuntuu kuin olisin lintuhäkissä, enkä pääse lentämään silloin kun haluaisin.” En silloin täysin ymmärtänyt vertausta, mutta jutellessani hänen kanssaan ja opiskellessani gerontologiaa aloin ymmärtämään entistä paremmin omaishoitajan isoa roolia kotona. Hoidettavaa ei voi jättää yksin.

Omaishoitaja on usein seniori. Hänellä on pitkäaikainen suhde hoidettavaan, parisuhde on muuttunut avioliitosta hoitosuhteeksi. Hoidettava on usein kuin lapsi; ehkäpä muistisairas, jota on vahdittava kuin pienokaista. Tai liikkuminen on vaikeaa ja hoidettavaa pitää auttaa kaikessa mahdollisessa vessassa käynnistä pesuun ja syöttämiseen. Hoidettava saattaa valvoa yöt ja kaatumisen tai karkailun pelossa omaishoitaja valvoo myös. Yhdessä on vaikea liikkua, kun fyysiset rajoitteet voi sen estää tai sitten hoitaja voi kokea muistisairaan puolison kanssa liikkumisen vaikeaksi, kun pelkää joko karkaamista tai vahingossa tulevia möläytyksiä ”ihmisten ilmoilla”.

Moni omaishoitaja ei valita rooliaan: jo alttarilla on luvattu olla läsnä myötä- ja vastoinkäymisissä. Lisäksi etenkään omille lapsille ei viitsi valittaa ja kertoa totuutta rankasta elämänvaiheesta. Omaishoitaja saattaa polttaa itseään molemmista päistä.

Minä olen todella iloinen, kun saan auttaa Seuranan kautta omaishoitajaperheitä – se apu kun vaikuttaa niin moneen perheenjäseneen. Se vaikuttaa toki vanhukseen, hoidettavaan, joka saa meiltä säännöllisen ja luotettavan seuran. Hänen kanssaan tehdään mukavia, itse toivomiaan asioita, kohdataan kiireettä keskustellen, musiikkia kuunnellen, ristikoita tehden, ulkoillen, lähikahvilassa kahvitellen jne. Hänelle nämä omat hetket antavat paljon.

Seura auttaa myös todella paljon omaishoitajaa. Se antaa hänelle oman hetken harrastaa, levätä, käydä asioilla, urheilla, tavata omia ystäviä – ladata akkuja ja saada hyvän mielen oman hetken, kun tietää hoidettavan olevan turvallisessa seurassa.

Seura auttaa myös perheen aikuisia lapsia. He nauttivat, kun tietävät omaishoitajan saavan oman hetken. Usein lapset ovatkin niin ihania, että ostavat tämän palvelun lahjaksi omaishoitajalle. Tai jos ei lahjaksi, ottavat kuitenkin yhteyden meihin ja laittavat palvelun alulle.

Kukaan ei jaksa tehdä töitä tauotta – etenkään eläkeikäinen puoliso. Kysytään siis seuraavan kerran tavatessa omaishoitajalta vointia, kuulumisia ja ehdottakaa hänelle oman ajan hankkimista. Alkuun se voi tuntua vieraalta ajatukselta kaikesta vastuussa olevalle omaishoitajalle, mutta jo parin käynnin jälkeen hän huomaa oman ajan tärkeyden.

Meillä on aikaa – sinulle, vanhukselle ja omaishoitajalle.

Merkkipäivälahjaksi aikaa.

Mirka