Yksin jäänyt vanhus? Seuralaispalvelu tuo turvaa ja iloa

Yksin jäänyt vanhus saa seuralaispalvelusta säännöllistä seuraa ja turvaa arkeen. Seuralaispalvelu tarjoaa ei-sairaanhoidollista seuranpitoa kotona tai palvelutalossa, jossa vanhuksen kanssa vietetään aikaa, keskustellaan ja tehdään mukavia asioita seniorin toiveiden mukaan. Palvelu tuo iloa ja virkistystä yksinäisyyden tilalle.

Miksi yksinäisyys on vanhuksille vakava ongelma?

Vanhuksen yksinäisyys vaikuttaa merkittävästi sekä fyysiseen että henkiseen hyvinvointiin. Yksinäisyys voi heikentää vastustuskykyä, vaikuttaa unenlaatuun ja lisätä stressiä. Henkisesti yksinäisyys saattaa johtaa masennukseen, ahdistukseen ja elämänhalun vähenemiseen.

Sosiaaliset kontaktit ovat seniorin hyvinvoinnin kannalta välttämättömiä. Ne pitävät mielen virkeänä, tuovat sisältöä arkeen ja antavat tunteen tarpeellisuudesta. Keskustelut ja yhdessä tekeminen aktivoivat aivoja ja ylläpitävät kognitiivisia toimintoja.

Yksinäisyys on yleistä ikääntyneillä, kun sosiaaliset verkostot pienenevät elämänmuutosten myötä. Ystävien ja puolison menetys, liikuntakyvyn heikkeneminen tai muutto palvelutaloon voivat lisätä eristäytyneisyyttä.

Mitä seuralaispalvelu tarkoittaa käytännössä?

Seuralaispalvelu on ystäväpalvelu, jossa koulutettu seuralainen vierailee säännöllisesti vanhuksen luona. Palvelu keskittyy seuranpitoon, keskusteluun ja yhteisiin aktiviteetteihin seniorin mielenkiinnon kohteiden mukaan.

Seuralaispalvelu eroaa sairaanhoidosta selkeästi. Se ei sisällä lääkitystä, hoitotoimenpiteitä tai terveydenhuoltoa. Palvelu on puhtaasti sosiaalista tukea, jossa painopiste on ystävyydessä ja mielekkäässä yhdessäolossa.

Seuranpito kotona tai palvelutalossa räätälöidään jokaisen vanhuksen toiveiden mukaan. Toiminta voi sisältää:

• Keskustelua ja muistelemista
• Ulkoilua ja kävelyä
• Pelaamista ja lukemista
• Yhdessä askartelua tai käsitöitä
• Kevyttä asiointia kuten kahvilassa käyntiä

Kuinka seuralaispalvelu tuo turvaa vanhuksen arkeen?

Säännöllinen seuranpito kotona lisää vanhuksen turvallisuutta merkittävästi. Kun seuralainen vierailee sovitusti, vanhuksen vointi ja tilanne tulevat säännöllisesti tarkistettua. Mahdolliset ongelmat huomataan ajoissa.

Omaisten huoli vähenee, kun he tietävät läheisensä saavan säännöllistä seuraa. Tieto siitä, että joku käy vanhuksen luona ja viettää aikaa hänen kanssaan, tuo omaisille mielenrauhaa.

Seuralaispalvelu parantaa arjen sujuvuutta tuomalla rytmiä ja odotettavaa sisältöä viikkoon. Vanhus tietää, milloin seuralainen tulee, ja voi odottaa tapaamista innolla. Tämä antaa elämään suuntaa ja merkitystä.

Millaista iloa ja virkistystä seuralaispalvelu tarjoaa?

Yhdessä tekeminen tuo kotona asumisen tukia ja piristystä arkeen. Seuralainen ja vanhus voivat harrastaa yhdessä asioita, joista vanhus nauttii. Tämä voi olla kukkien hoitamista, valokuvien katselua tai käsitöiden tekemistä.

Ulkoilu ja aktiviteetit tuovat vaihtelua sisätiloissa vietettyyn aikaan. Seuralaisen kanssa voi käydä puistossa, istua penkillä tai tehdä pieniä retkiä lähiympäristöön. Liikunta ja raikas ilma parantavat fyysistä hyvinvointia.

Keskustelu ja sosiaalinen kanssakäyminen ovat seuralaispalvelun ytimessä. Vanhus saa jakaa ajatuksiaan, kertoa kokemuksistaan ja tulla kuulluksi. Seuralainen on läsnä aidosti ja antaa vanhukselle täyden huomionsa.

Seniorin mielenkiinnon kohteiden tukeminen on tärkeä osa palvelua. Jos vanhus on kiinnostunut esimerkiksi historiasta, musiikista tai puutarhanhoidosta, seuralainen voi keskustella näistä aiheista ja ehkä löytää niihin liittyviä aktiviteetteja.

Seuralaispalvelu on arvokas tuki yksin jääneelle vanhukselle. Se tuo turvaa, iloa ja merkitystä arkeen, kun sosiaaliset kontaktit muuten vähenevät. Palvelu on räätälöity jokaisen seniorin tarpeisiin ja toiveisiin, mikä tekee siitä ainutlaatuisen tavan tukea ikääntyneiden elämänlaatua.

Aiheeseen liittyvät artikkelit

• Kuinka järjestää vanhukselle virkistystä?
• Miten muistisairaan mieliala voi parantua aktiviteettien avulla?
• Vanhusseurapalvelu – Vastuullinen yrityslahja työntekijöille